Le massage : un incontournable !

Le massage est assurément une technique millénaire que l’on retrouve dans l’histoire des peuples d’Orient et d’Occident. Dans l’antiquité grecque et romaine le massage était souvent utilisé par les médecins pour soulager les souffrances. Hippocrate encore nommé le «  père de la médecine » notifiait dans ses écrits «  le médecin doit avoir l’expérience de beaucoup de choses, mais à coup sûr du massage … ». A l’autre bout du monde, sur les terres du soleil levant, le massage occupait une place prépondérante : une forme d’hygiène de vie que l’on retrouve en Inde ou en Chine dans les pratiques ancestrales.

De nos jours le massage peut être défini comme une technique manuelle de manipulation ou de mobilisation des tissus musculaires et du derme dans un but de relâchement des tensions, de détente, d’amélioration de la circulation, ou d’élimination des toxines. Le terme "masser" provient de l'arabe mass "toucher palper" et l'art du massage est certainement d'origine orientale.

Mais d’une façon simple le massage est une forme de toucher ; c’est le prolongement, codifié et plus élaboré, de ce que nous effectuons couramment dans la vie de tous les jours : frotter l’abdomen d’un enfant qui a mal au ventre ou frictionner une zone douloureuse (après un choc), caresser un front migraineux pour tenter de le soulager, mais aussi prendre la main d’une personne en souffrance pour la réconforter. La notion d’une double action physiologique et psychologique donne toute son importance à la technique mais n’occulte pas un certain héritage tabou du toucher et, donc du massage, de part ce contact privilégié entre « massé » d’une part  et masseur d’autre part  ; le massage n’est il pas une forme de communication par le biais du toucher ?

Conscient de la puissance et de l’utilité du massage (santé physique et psychologique) mais aussi des dérives possibles non souhaitables (sectaires, sexuelles ou autres…)  le législateur français a créé, dès 1946, la profession de Masseur-Kinésithérapeute réglementée par un diplôme d’état, et en juin 2000 un décret relatif à l’exercice de la profession à redéfinie la pratique du massage. Actuellement en France le massage est considéré comme un acte médical réservé aux seuls Masseur-Kinésithérapeutes (à ne pas confondre donc avec le modelage effectué par les esthéticiennes ou les hydrothérapeutes).

La vogue du massage sous nos latitudes est pourtant récente et depuis peu dépasse le cadre de la santé pour coloniser l’univers du mieux-être et de la beauté ; les centres de thalassothérapie et les spa s’attachent à commercialiser des massages aux senteurs exotiques en provenance de toutes les régions du monde. Le massage se veut Ayurvédique (Abhyanga, Shirodhara, Vishesh), Balinais (Lomi-lomi) Californien, Shiatsu, Suédois, Thaï, mais reste aussi parfois ancré dans nos traditions et nos pratiques thérapeutiques : massage réflexe, massage du tissu conjonctif, drainage lymphatique ou plus récemment dépresso-massage.

Avicenne, philosophe et physicien arabe, notait que l’objet du massage était de  disperser les matières usées trouvées dans les muscles et non éliminées par l’exercice. Quelques années plus tard  le massage reste une excellente technique pour prévenir et guérir bien des maux de notre société ou hommes et femmes mènent généralement une vie active en « survitessse » malmenant les fonctions corporelles et accumulant les toxines de tous ordre.